{"id":6476,"date":"2021-05-14T10:00:00","date_gmt":"2021-05-14T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smama.blog\/was-ist-freiheit\/"},"modified":"2021-05-14T10:00:00","modified_gmt":"2021-05-14T08:00:00","slug":"was-ist-freiheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smama.blog\/en\/was-ist-freiheit\/","title":{"rendered":"Seid ihr frei genug, um das zu sein, was ihr wirklich seid?"},"content":{"rendered":"<div class=\"flex max-w-full flex-col flex-grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+&amp;]:mt-5\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"0f96146c-bbaa-46ad-8472-bd0b14347bce\" data-message-model-slug=\"gpt-4o\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark\">\n<p>Was bedeutet <em>Freiheit<\/em> f\u00fcr Sie? Nein, ich meine nicht eine philosophische Kategorie oder politische Freiheit, sondern die grundlegende, pers\u00f6nliche, intime Freiheit. Wie habe ich mich von sozialen Zw\u00e4ngen und den Erwartungen anderer befreit, und was bedeutet Freiheit f\u00fcr mich?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\">\n<div class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert dark\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ob wir es zugeben m\u00f6chten oder nicht, <a href=\"https:\/\/smama.blog\/en\/woman-is-womans-wolf\/\">die Gesellschaft, in der wir leben, pr\u00e4gt in gro\u00dfem Ma\u00dfe unsere Ansichten, unser Verhalten und unsere Erwartungen<\/a>. Wenn wir uns jedoch nicht wohl f\u00fchlen in der Umgebung, in der wir leben und aufwachsen, k\u00f6nnen wir nicht wirklich frei sein.<\/p>\n<p>Mein ganzes Leben lang habe ich mich anders gef\u00fchlt, und so hat sich das Gef\u00fchl der Freiheit \u2013 mich ganz und gar wohl in meiner Haut zu f\u00fchlen \u2013 immer wieder entzogen.<\/p>\n<p>Beginnen wir mit den grundlegenden Dingen \u2013 der Art, wie ich mich kleide.<\/p>\n<p>Ich mochte nie das tragen, was meine Altersgenossen trugen, nicht nur, weil ich nicht zur Masse geh\u00f6ren wollte, sondern auch, weil ich mich darin nicht wohl f\u00fchlte. Modetrends und Marken waren nie etwas, das mich ansprach, und ehrlich gesagt, habe ich auch nie wirklich verstanden, was daran so wichtig sein sollte. W\u00e4hrend alle enge Jeans trugen, habe ich weite Schlaghosen und lockere Hosen getragen. Als alle Leggings trugen, habe ich lange R\u00f6cke angezogen.<\/p>\n<p>F\u00fcr mich war es immer wichtig, dass ich mich in dem, was ich trage, wohl f\u00fchle. Doch allzu oft verflog dieses Gef\u00fchl in dem Moment, in dem ich das Haus verlie\u00df. Menschen kommentieren h\u00e4ufig hinter deinem R\u00fccken, aber auch direkt deine Kleidung. &#8220;Warum tr\u00e4gst du R\u00f6cke? Warum der lange Mantel? Zieh doch mal Absatzschuhe an!&#8221; Solche Kommentare tragen nicht dazu bei, dass man sich in seinem K\u00f6rper wohlf\u00fchlt, selbst wenn man in seinen Entscheidungen konsequent bleibt.<\/p>\n<p>Es wurde noch komplizierter, wenn es um Make-up ging. Ich bin einfach nicht der Typ, der sich \u201enach den Regeln\u201c schminken kann, und ich f\u00fchle mich mit Make-up auch nicht besonders wohl. Obwohl ich als junge Frau Hautprobleme hatte und das Bed\u00fcrfnis versp\u00fcrte, diese zu kaschieren, fand ich nie Gefallen an Foundation, und ich konnte nie den passenden Farbton f\u00fcr meinen Teint finden. Meine t\u00e4gliche Schminkroutine beschr\u00e4nkte sich auf Mascara und Lippenbalsam, vielleicht noch einen Concealer f\u00fcr die Augenringe. Aber selbst das hat mich oft belastet \u2013 nicht nur, dass es Zeit kostet, sondern das Abschminken am Abend ist m\u00fchsam, und wir wissen alle, dass man nicht mit Mascara schlafen sollte. Doch ohne diesen Minimalaufwand das Haus zu verlassen, schien ebenfalls keine Option, so sehr hatte sich der gesellschaftliche Einfluss in mein Unterbewusstsein eingepr\u00e4gt.<\/p>\n<p>Mein ganzes Leben lang hatte ich lange Haare, und das war tats\u00e4chlich meine eigene Entscheidung, denn ich liebte meine Haare \u2013 was auch heute noch der Fall ist.<\/p>\n<p>Aber meine Haare sind dicht und kr\u00e4ftig; sie lie\u00dfen sich nie glatt f\u00f6hnen oder mit einem Gl\u00e4tteisen b\u00e4ndigen. W\u00e4hrend andere M\u00e4dchen nach dem Gl\u00e4tten seidiges Haar hatten, sahen meine Haare wie ein Besen aus. St\u00e4ndig war ich mit Waschen und Pflegen besch\u00e4ftigt, was mich viel Zeit und Energie kostete.<\/p>\n<p>Die Vorstellung, meine Haare zu f\u00e4rben, war mir nie gekommen, ich liebte mein nat\u00fcrliches, br\u00fcnett-blond-rot-goldenes Haar. Nicht einmal als die ersten grauen Str\u00e4hnen auftauchten, dachte ich daran, zu Haarfarbe zu greifen.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Kurz gesagt, die &#8220;Sch\u00f6nheitsstandards&#8221; waren f\u00fcr mich schon immer ein fremdes Konzept und unn\u00f6tige Belastungen und Verpflichtungen, die ich nicht erf\u00fcllen wollte und konnte. All das schr\u00e4nkte meine Freiheit ein.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Ich passte einfach in kein \u201eSch\u00f6nheits- und Akzeptanzmuster\u201c auf dem Balkan.<\/p>\n<p>Dann zog ich nach Deutschland, wo, wie viele Besucher aus Serbien behaupten, es keine \u201esch\u00f6nen Frauen\u201c gibt.<\/p>\n<p>Das stimmt absolut nicht. Deutsche Frauen sind sch\u00f6n, aber sie entsprechen nicht den Sch\u00f6nheitsidealen, die auf dem Balkan gelten. Deutsche Frauen legen keinen Wert auf Marken; selbst wenn sie teure Kleidung tragen, ist das nicht sofort erkennbar. Sie schminken sich kaum, und wenn doch, dann dezent. Sie kleiden sich bequem und entspannt. Ihre Haare sind gepflegt, aber oft zu praktischen Duttfrisuren gebunden. Sie lassen sich einfach nicht davon stressen.<\/p>\n<p>Es war f\u00fcr mich ein Schock, als ich an der Universit\u00e4t war und eine Referentin in einfachen Sandalen vor uns stand. Anstatt mich auf den Vortrag zu konzentrieren, zog mich ihre Schuhwahl in den Bann \u2013 was absolut irrelevant war! Denn was z\u00e4hlt, ist, was sie zu sagen hat, nicht was sie tr\u00e4gt.<\/p>\n<p>Mit der Zeit lernte auch ich, dass es unwichtig ist, was jemand tr\u00e4gt, ob jemand ein paar Kilo mehr wiegt und trotzdem Lederleggings tr\u00e4gt, ob jemand ungeschminkt ist oder nicht.<\/p>\n<blockquote>\n<p>Man gew\u00f6hnt sich daran, dass niemand darauf achtet, und das ist sehr befreiend! Man betrachtet die anderen nicht mehr, und keiner schaut einen selbst genauer an.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Auch mein Mann Marko trug viel zu dieser Ver\u00e4nderung bei. Er hat immer gesagt, dass ich am sch\u00f6nsten bin, wenn ich ungeschminkt und entspannt bin, unabh\u00e4ngig davon, was ich trage.<\/p>\n<p>Was hat das alles mit Freiheit zu tun?<\/p>\n<p>Eine ganze Menge.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/smama_blog\/\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-5069 size-large\" src=\"https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-782x1024.jpg\" alt=\"was ist freiheit\" width=\"782\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-200x262.jpg 200w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-229x300.jpg 229w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-400x524.jpg 400w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-600x786.jpg 600w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-768x1006.jpg 768w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-782x1024.jpg 782w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-800x1048.jpg 800w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-1173x1536.jpg 1173w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-1200x1572.jpg 1200w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-scaled.jpg 1466w, https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/dsc06997_cr_cr-1563x2048.jpg 1563w\" sizes=\"(max-width: 782px) 100vw, 782px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Vor zwei Jahren schnitt ich meine langen Haare zu einer \u201em\u00e4nnlichen\u201c Kurzhaarfrisur, und jedes Mal, wenn ich zum Friseur gehe, werde ich gefragt, ob ich es noch k\u00fcrzer m\u00f6chte. Meine Antwort lautet immer Ja! Denn mit kurzen Haaren f\u00fchle ich mich frei!<\/p>\n<p>Frei, weil ich mir keine Gedanken mehr machen muss, wann ich die Haare waschen und wie lange ich sie trocknen muss. Frei, weil meine Frisur immer gepflegt aussieht, ohne dass ich stundenlang versuche, sie zu stylen. Das Waschen, Trocknen und Stylen dauert jetzt insgesamt zehn Minuten oder weniger. Ist das nicht eine fantastische Zeit- und Energieersparnis?<\/p>\n<blockquote>\n<p>Frei, weil ich mich im Spiegel endlich so sehe, wie ich mich innerlich f\u00fchle. Das bin endlich ich.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Und niemand wundert sich dar\u00fcber, wie eine verheiratete Frau und Mutter so kurze Haare tragen kann, obwohl das ja \u201eunweiblich\u201c sei.<\/p>\n<p>Ich kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal Mascara aufgetragen habe. Nicht, weil die Pandemie uns eingeschr\u00e4nkt h\u00e4tte, sondern weil ich mich ohne Make-up sch\u00f6n f\u00fchle. Ich kann mein Auge kratzen, wenn es juckt, ohne Angst zu haben, die Mascara zu verwischen. Abschminken am Abend ist kein Thema, denn es gibt nichts abzuwaschen.<\/p>\n<p>Seit Jahren ist mein Lieblingskleidungsst\u00fcck \u2013 man mag es kaum glauben \u2013 die Leggings. Sie sind unglaublich bequem, lassen sich vielseitig kombinieren, und ich f\u00fchle mich darin gut, ohne mir Gedanken \u00fcber mein Gewicht oder meine Figur machen zu m\u00fcssen. Seit kurzem habe ich sogar ein Paar \u201eLederleggings\u201c und f\u00fchle mich darin gro\u00dfartig!<\/p>\n<p>Und ja, ich liebe meine grauen Str\u00e4hnen. Ich habe sie mir ehrlich verdient und f\u00fchle keine Notwendigkeit, sie zu verstecken.<\/p>\n<p>Es geht nicht darum, eine Kultur zu erh\u00f6hen und die andere herabzusetzen. <strong>Es geht darum, dass das Wichtigste ist, wie man sich in seinem eigenen K\u00f6rper f\u00fchlt<\/strong>, und nicht, was die Umgebung dar\u00fcber denkt \u2013 egal, wo sie sich geografisch befindet.<\/p>\n<p>Wenn Sie jeden Tag perfekt geschminkt und gestylt sein wollen, gro\u00dfartig! Wenn Sie sich die Haare in Regenbogenfarben f\u00e4rben m\u00f6chten, nur zu! Wenn Sie t\u00e4glich Abs\u00e4tze tragen wollen, fantastisch! Wenn Sie sich hingegen in Turnschuhen und einem Rucksack wohler f\u00fchlen, ist das ebenso wunderbar! Nichts davon ist wichtig. Wichtig ist nur, wie Sie sich dabei f\u00fchlen und, wie Nikola Pejakovi\u0107 in <em>Crni Gruja<\/em> sagte: \u201edass es sauber ist, auch wenn es geflickt ist.\u201c<\/p>\n<blockquote>\n<p>Was auch immer f\u00fcr Sie funktioniert \u2013 solange es ein ehrliches, selbstbewusstes L\u00e4cheln im Spiegel ausl\u00f6st und nicht die Erwartungen anderer widerspiegelt.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Seien Sie Sie selbst! Seien Sie frei, das zu sein, was Sie sind und dies der Welt zu zeigen. Denn das, was Sie innerlich f\u00fchlen, wird sich immer im \u00c4u\u00dferen widerspiegeln, egal, wie Sie versuchen, es zu maskieren. Erst wenn wir uns von den Ketten der Erwartungen anderer befreien, k\u00f6nnen wir wirklich frei und zufrieden in unserer eigenen Haut sein.<\/p>\n<p>Herzlichst,<\/p>\n<p>S-Mama<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was bedeutet Freiheit f\u00fcr Sie? 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