{"id":8348,"date":"2017-05-04T08:29:13","date_gmt":"2017-05-04T06:29:13","guid":{"rendered":"https:\/\/smama.blog\/ocekivanja-od-samih-sebe\/"},"modified":"2026-10-21T16:17:22","modified_gmt":"2026-10-21T14:17:22","slug":"perfekte-mutter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smama.blog\/de\/perfekte-mutter\/","title":{"rendered":"Wenn wir zu viel von uns selbst erwarten"},"content":{"rendered":"

Ich bezeichne mich gern als Optimistin, aber eigentlich bin ich wohl eher eine Idealistin. Die Welt um mich herum sehe ich positiv, aber von mir selbst erwarte ich das Ideal. Die Erwartungen anderer sind nicht das Problem. Auf die habe ich nie geachtet. Am schlimmsten sind die Erwartungen, die wir an uns selbst stellen.<\/p>\n

<\/p>\n

Sehr oft setze ich mir zu gro\u00dfe und zu ehrgeizige Ziele, und wenn ich sie nicht erreiche, obwohl ich mich bem\u00fcht habe, bin ich von mir entt\u00e4uscht. Ich halte mich dann f\u00fcr faul und denke, ich h\u00e4tte es viel besser machen k\u00f6nnen. Und dann wurde ich Mutter, und das alles hob sich auf ein ganz neues Level.<\/p>\n

\"Baby<\/a>

Unseren Weg w\u00e4hlen wir selbst.<\/p><\/div>\n

Konkret habe ich mir zum Ziel gesetzt, in diesem Semester meinen Master abzuschlie\u00dfen (also noch zwei Pr\u00fcfungen zu bestehen und die Masterarbeit zu schreiben), mich f\u00fcr die Promotion zu bewerben und mir, also meiner Familie, ein Stipendium zu sichern. Und bei alldem darf unsere Familie, vor allem unser T\u00f6chterchen, nicht zu kurz kommen. Ich will nicht zulassen, dass ihr die Mutter fehlt und dass wegen anderer Verpflichtungen jemand anderes mein Kind gro\u00dfzieht. Ich habe sie schlie\u00dflich zur Welt gebracht, weil ich sie wollte, und nicht, weil sie darum gebeten hat. Deshalb ist sie meine, unsere Verantwortung, und nicht die von Oma, Opa, anderen Verwandten oder den Nachbarn.<\/p>\n

Dazu kommen noch alle Verpflichtungen meines Mannes: in diesem Semester seine Pr\u00fcfungen abschlie\u00dfen, ein sechsw\u00f6chiges Praktikum machen und etwas Geld verdienen, damit wir leichter atmen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Und wir leben allein in der Fremde.<\/p>\n

Wir beide haben einen sch\u00f6nen Plan gemacht, wie wir das alles schaffen, und kamen zu dem Schluss, dass wir unsere Eltern um Hilfe bei der Betreuung des Babys bitten m\u00fcssen. Aber es ist nicht realistisch zu erwarten, dass sie ihr Leben in Serbien stehen und liegen lassen und immer dann bereitstehen, wenn es uns passt.<\/p>\n

Da musste sich die Idealistin in mir der Realit\u00e4t stellen<\/strong>. Nein, ein Tag hat nicht 50 Stunden, sondern nur 24. Ja, ein Mensch muss schlafen, um zu \u00fcberleben, das ist einfach seine Natur. Nein, ich kann nicht beeinflussen, wann und wie lange Sofia schl\u00e4ft, wie sie gelaunt ist und hundert andere Dinge, die wir als Eltern gern steuern und kontrollieren w\u00fcrden. Dann begreifen wir, dass ein Kind eben kein Roboter ist und dass man es nicht programmieren kann. Sie hat ihre eigenen Bed\u00fcrfnisse und ist noch viel zu klein, um sie in Worte zu fassen, und als dass wir ihr erkl\u00e4ren k\u00f6nnten, dass sie dies oder jenes muss. Sie muss gar nichts!<\/p>\n

Also habe ich mir selbst eine Ohrfeige der Realit\u00e4t verpasst und gesagt: Komm, mach mal halblang. Warum muss alles sofort und jetzt sein? Muss es nicht! Setz dir Priorit\u00e4ten, schraub deine Erwartungen herunter und damit auch deine Verpflichtungen. Und immer mit der Ruhe.<\/em><\/p>\n

Am wichtigsten ist mir, f\u00fcr mein T\u00f6chterchen da zu sein. Alles andere steht an zweiter, f\u00fcnfter, zehnter Stelle.<\/p><\/blockquote>\n

Da Marko mehr Pr\u00fcfungen \u00fcbrig hatte und sein Studium insgesamt anspruchsvoller ist, habe ich beschlossen, in diesem Semester vor allem bei Sofia zu sein und die Vorlesungen f\u00fcr meine zwei restlichen Pr\u00fcfungen zu besuchen und sie zu bestehen. Im n\u00e4chsten Semester kommt sie in die Kita, und dann kann ich meine Masterarbeit schreiben und die Bewerbung f\u00fcr die Promotion vorbereiten, denn es ist mir sehr wichtig, dass alles gut wird, dass ich mein Bestes gebe und es nicht schnell irgendwie erledige.<\/p>\n

Ich habe mich und meine Ziele nicht aufgegeben.<\/strong> Ich habe nur verstanden, dass mich jetzt jemand mehr braucht. Und dass ich viel entspannter und gl\u00fccklicher bin, wenn ich nicht mit schlechtem Gewissen<\/a> zwischen Bibliothek und Zuhause hin und her renne, weil ich heute nicht genug Zeit mit Sofi verbracht oder nicht genug f\u00fcr meinen Master getan habe.<\/p>\n

Wer ist schuld an den zu hohen Erwartungen? Wir selbst!<\/h2>\n

Wir Frauen sind wirklich furchtbar zueinander<\/a>, und auch zu uns selbst. Alles m\u00fcssen wir perfekt machen: perfekt aussehen, das perfekte Gewicht haben, kochen, die Kinder betreuen, im Job die Besten sein, Sport treiben, das Zuhause immer blitzblank halten, und die Liste geht endlos weiter. Und wenn wir nicht alles erf\u00fcllen, was wir einander oder uns selbst als Norm gesetzt haben, f\u00fchlen wir uns unerf\u00fcllt und weniger wert. Und ich sage: Schluss damit!<\/p>\n

Jede von uns ist perfekt, Punkt! Und diese Perfektion definieren wir selbst, vor allem, indem wir unsere W\u00fcnsche, aber auch unsere M\u00f6glichkeiten realistisch betrachten. Es ist ehrlicher, sich zu sagen Das schaffe ich jetzt nicht<\/em> und am Ende des Tages gl\u00fccklich zu sein, als sich viel zu viele unrealistische Anforderungen zu stellen und am Ende des Tages niedergeschlagen zu sein, weil wir nichts oder nur einen Teil davon geschafft haben.<\/p>\n

Ich bin gl\u00fccklich.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Ich verbringe viel Zeit mit Sofia, weil ich wei\u00df, dass ich diese Zeit nie zur\u00fcckbekomme. Ich gehe regelm\u00e4\u00dfig zu den Vorlesungen und stimme mich mit meinem Mann \u00fcber die \u00fcbrigen Studienpflichten ab. Und jeden zus\u00e4tzlichen freien Moment nutze ich zum Lesen oder Schreiben, sei es f\u00fcr die anstehende Masterarbeit oder f\u00fcr meine Seele. Und all das macht mich gl\u00fccklich.<\/p>\n

Und genau deshalb bin ich eine Supermama.<\/p><\/blockquote>\n

Herzlich,<\/p>\n

S-Mama<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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