{"id":7470,"date":"2022-01-07T17:35:00","date_gmt":"2022-01-07T16:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smama.blog\/ok-ne-biti-ok\/"},"modified":"2026-07-04T11:04:21","modified_gmt":"2026-07-04T09:04:21","slug":"es-ist-ok-nicht-ok-zu-sein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smama.blog\/de\/es-ist-ok-nicht-ok-zu-sein\/","title":{"rendered":"Ist es ok, nicht ok zu sein?"},"content":{"rendered":"<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"3:1-3:228;37-264\">Als jemand, der gr\u00f6\u00dftenteils von positiver Energie und fast ewigem Optimismus erf\u00fcllt ist, k\u00f6nnte man meinen, ich h\u00e4tte keine \u201egelben Momente&#8220;, keine Augenblicke, in denen ich schlecht gelaunt bin. Nat\u00fcrlich ist das nicht wahr.<!--more--><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"5:1-5:313;266-578\">Jeder auf dieser Welt hat in einem bestimmten Moment positive oder negative Gef\u00fchle in sich. Mangelnde Willenskraft, fehlende Motivation, Antriebslosigkeit, Traurigkeit, die schiere Abwesenheit des Wunsches, irgendetwas zu tun \u2013 das alles sind v\u00f6llig normale Zust\u00e4nde, die sich abwechseln mit positiven Gef\u00fchlen.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"7:1-7:273;580-852\">Ich habe das Gef\u00fchl, dass unsere moderne Welt so beschaffen ist, dass sie kaum Raum l\u00e4sst, sich den weniger gl\u00fccklichen Momenten mit derselben Intensit\u00e4t zu widmen, mit der wir uns den gl\u00fccklichen widmen. Ich halte sie aber f\u00fcr nicht weniger bedeutsam \u2013 ganz im Gegenteil!<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"9:1-9:223;854-1076\">Es ist in Ordnung, aus den verschiedensten Gr\u00fcnden traurig zu sein \u2013 obwohl, wenn ich genauer dar\u00fcber nachdenke, muss daf\u00fcr auch nicht immer ein triftiger Grund vorhanden sein. Es ist in Ordnung, den Grund nicht zu kennen.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"11:1-11:113;1078-1190\">Es ist in Ordnung, <em>Nein<\/em> zu sagen. Zu allem <em>Nein<\/em> zu sagen, wann immer wir das wollen, wenn wir uns so f\u00fchlen.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"13:1-13:106;1192-1297\">Es ist in Ordnung, mutig zu sein und zu wissen, was man nicht will \u2013 manchmal mehr als das, was man will.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"15:1-15:29;1299-1327\">Es ist in Ordnung zu leiden.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"17:1-17:96;1329-1424\">Es ist in Ordnung, verloren zu sein \u2013 im Moment, in den eigenen Gedanken, im Raum, in der Zeit\u2026<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"19:1-19:139;1426-1564\">Es ist in Ordnung, nicht zu wissen, was man vom Leben will, nicht zu wissen, wer man sein oder wohin man gehen oder wo man bleiben m\u00f6chte.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"21:1-21:30;1566-1595\">Nat\u00fcrlich ist das in Ordnung!<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/ana_tetana\/\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4159\" src=\"https:\/\/smama.blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/wp-1642003749592..jpg\" alt=\"ok-je-ne-biti-ok\" width=\"681\" height=\"851\" \/><\/a><\/figure>\n<h2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\" data-sourcepos=\"25:1-25:63;1687-1749\"><strong>Eine Welt, die keinen Raum f\u00fcr schwierige Gef\u00fchle l\u00e4sst<\/strong><\/h2>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"27:1-27:676;1751-2426\">T\u00e4glich sind wir von Faktoren umgeben, die uns unter Druck setzen, perfekt zu sein, st\u00e4ndig gl\u00fccklich zu sein und positiv zu denken. Die Gesellschaft, die Medien, die Bildung \u2013 eigentlich alles, was uns umgibt, bewusst oder nicht, \u00fcbt so gro\u00dfen Druck auf uns aus, dass ein bestimmtes Kapitel im Leben bis dann und dann abgeschlossen und ein neues aufgeschlagen sein <em>muss<\/em>. Dass man <em>jung<\/em> entscheiden muss, womit man den Rest seines Lebens verbringen will \u2013 obwohl man in diesem Moment im Grunde selbst noch nicht wei\u00df, was das Leben \u00fcberhaupt ist. Das hat mich schon immer gest\u00f6rt \u2013 und je reifer ich werde, desto klarer sehe ich, wie wenig das mit der Realit\u00e4t zu tun hat.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"29:1-29:163;2428-2590\">Wie kann mir jemand vorschreiben, was ich will? Wie kann mir jemand sagen, wann ich erwachsen werden und mich zusammenrei\u00dfen soll? Und was bedeutet das \u00fcberhaupt?<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"31:1-31:6;2592-2597\">Nein!<\/p>\n<blockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-[hsl(var(--border-300)\/0.1)] pl-4 text-text-300\" data-sourcepos=\"33:1-33:109;2599-2707\">\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"33:3-33:109;2601-2707\">Ich will es selbst! Ich will mein eigener Stolperstein und\/oder die Motivation sein, die mich vorantreibt!<\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"35:1-35:233;2709-2941\">Von au\u00dfen w\u00fcrde man sagen: \u201eNa ja, sie hat ihr Leben geregelt, stark, wei\u00df was sie will, hat ihre Berufung gefunden&#8220;\u2026 Absolut nicht! Ich bin, wie viele, jemand, der im bisherigen Leben einiges Sch\u00f6nes und weniger Sch\u00f6nes erlebt hat.<\/p>\n<h2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\" data-sourcepos=\"37:1-37:41;2943-2983\"><strong>Halt dich an einem Strohhalm fest<\/strong><\/h2>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"39:1-39:541;2985-3525\">Ich frage mich nicht selten: <em>Werde ich jemals erfolgreich sein, was habe ich erreicht, wie weit bin ich gekommen, ist das wirklich das, was ich tun, was ich lieben, was mich gl\u00fccklich machen will?<\/em> Um ehrlich zu sein: Die Antwort auf diese Fragen ist nicht immer eine bejahende. Allerdings erkenne ich, dass auch diese Antwort mir gut tut. Sie tut mir gut in dem Sinne, dass ich mich <strong>ein wenig anhalte, mich ein wenig mir selbst widme, ein wenig dar\u00fcber nachdenke, was mich im gegebenen Moment wirklich gl\u00fccklich macht \u2013 und was nicht.<\/strong><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"41:1-41:272;3527-3798\">Ja, genau das bringt mich aus all dieser Benommenheit in Bewegung. So statisch der Moment auch sein mag \u2013 ich <em>halte mich an einem Strohhalm fest<\/em>, der mich in diesem Moment antreibt, und arbeite weiter, so gut ich es kann. Manchmal mit mehr, manchmal mit weniger Erfolg.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"43:1-43:241;3800-4040\">Ich habe erkannt \u2013 nat\u00fcrlich nach dem millionsten Versuch und den dazugeh\u00f6rigen Frustrationen \u2013, dass <strong>nichts, was erzwungen und unter Druck geschieht, sich verwirklichen wird, besonders wenn noch zus\u00e4tzlicher Druck von au\u00dfen hinzukommt.<\/strong><\/p>\n<blockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-[hsl(var(--border-300)\/0.1)] pl-4 text-text-300\" data-sourcepos=\"45:1-45:113;4042-4154\">\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"45:3-45:113;4044-4154\">Es ist in Ordnung zu wissen, dass wir keine Maschinen sind und dass auch wir auf unsere eigene Art ausbrennen.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"47:1-47:272;4156-4427\">Es ist andererseits in Ordnung, sich niemandem gegen\u00fcber f\u00fcr das zu rechtfertigen, was uns gerade nicht gut tut \u2013 und sich schuldig zu f\u00fchlen, weil wir so sind. Liebe Menschen, versteht das als eine Art Mantra, die man sich jeden Morgen beim Aufstehen wiederholen sollte.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"49:1-49:36;4429-4464\">Und nein, das ist nicht egoistisch.<\/p>\n<blockquote class=\"ml-2 border-l-4 border-[hsl(var(--border-300)\/0.1)] pl-4 text-text-300\" data-sourcepos=\"51:1-51:128;4466-4593\">\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"51:3-51:128;4468-4593\">Es ist nicht im Geringsten egoistisch, das zu sein, was man ist, und sich selbst zu suchen, bis man sich selbst gefunden hat.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 class=\"text-text-100 mt-3 -mb-1 text-[1.125rem] font-bold\" data-sourcepos=\"53:1-53:35;4595-4629\"><strong>Es ist ok, nicht ok zu sein<\/strong><\/h2>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"55:1-55:200;4631-4830\"><strong>Wir lernen jeden Tag, und solange wir leben, werden wir Hindernisse haben \u2013 genauso wie sch\u00f6ne Momente. Das Geheimnis liegt im Erreichen der Balance zwischen diesen zwei Waagschalen namens Leben.<\/strong><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"57:1-57:45;4832-4876\">Es ist in Ordnung, nicht in Ordnung zu sein!<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"59:1-59:381;4878-5258\">Nicht zu viel, nicht zu wenig, manchmal, selten, um sich und die zuvor genannten Dinge zu hinterfragen. Und wenn wir uns dann hinterfragt und gesammelt haben, ist es in Ordnung, man selbst zu sein und gl\u00fccklich zu sein \u2013 was auch immer das f\u00fcr uns bedeutet! <strong>Denn das Leben besteht aus den kleinen Dingen, die uns etwas bedeuten und die unsere Tage, auch die grauen, einf\u00e4rben.<\/strong><\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"61:1-61:19;5260-5278\">Findet eure Farbe!<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" data-sourcepos=\"63:1-63:54;5280-5333\"><a class=\"underline underline underline-offset-2 decoration-1 decoration-current\/40 hover:decoration-current focus:decoration-current\" href=\"https:\/\/smama.blog\/de\/kategorija\/s-tetana\/\"><em>S-TetAna<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Als jemand, der gr\u00f6\u00dftenteils von positiver Energie und fast ewigem <a href=\"https:\/\/smama.blog\/de\/es-ist-ok-nicht-ok-zu-sein\/\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5168,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4070],"tags":[2010,2335,4150,2930,4125,3015],"class_list":["post-7470","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-s-tetana","tag-emotionale-gesundheit","tag-mentale-gesundheit","tag-negative-gefuehle","tag-persoenliche-entwicklung","tag-s-tetana","tag-selbstakzeptanz"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ist es ok, nicht ok zu sein? - S-Mama Mima<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Es ist ok, nicht ok zu sein. 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