{"id":6473,"date":"2021-05-14T10:00:00","date_gmt":"2021-05-14T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/smama.blog\/sta-je-sloboda\/"},"modified":"2026-10-25T13:16:46","modified_gmt":"2026-10-25T12:16:46","slug":"was-ist-freiheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/smama.blog\/de\/was-ist-freiheit\/","title":{"rendered":"Seid ihr frei genug, ihr selbst zu sein?"},"content":{"rendered":"

Was bedeutet Freiheit<\/em> f\u00fcr euch? Nein, ich meine nicht die philosophische Kategorie und auch nicht politische Freiheit, sondern die grundlegende, pers\u00f6nliche, intime Freiheit. Wie habe ich mich von gesellschaftlichem Druck und den Erwartungen anderer befreit, und was ist Freiheit f\u00fcr mich?<\/p>\n

<\/p>\n

Ob wir es zugeben wollen oder nicht, die Gesellschaft, in der wir leben, pr\u00e4gt in hohem Ma\u00dfe unsere Ansichten<\/a>, unser Verhalten und unsere Erwartungen<\/strong>. Andererseits: Wenn wir uns dort, wo wir leben und aufwachsen, nicht wohlf\u00fchlen, k\u00f6nnen wir auch nicht frei sein.<\/p>\n

Ich habe mich mein ganzes Leben lang anders gef\u00fchlt, und deshalb ist mir das Gef\u00fchl der Freiheit \u2013 mich rundum wohl in meiner Haut zu f\u00fchlen \u2013 immer wieder entglitten.<\/p>\n

Fangen wir mit den Grundlagen an \u2013 mit der Art, wie ich mich kleide.<\/p>\n

Ich mochte nie tragen, was meine Altersgenossen trugen, nicht nur, weil ich nicht zur Masse geh\u00f6ren wollte, sondern auch, weil ich mich darin nicht wohlgef\u00fchlt habe. Trends und Mode waren nie etwas, wof\u00fcr ich mich begeistert habe, und ehrlich gesagt auch nichts, was ich wirklich verstanden habe. Als also alle hautenge Jeans trugen, trug ich Schlaghosen und m\u00f6glichst weite Hosen. Als alle M\u00e4dchen in meinem Alter Leggings trugen, trug ich lange R\u00f6cke.<\/p>\n

Mir war immer wichtig, dass ICH mich in dem, was ich trage, wohlf\u00fchle. Allerdings schmolz dieses gute Gef\u00fchl allzu oft in Lichtgeschwindigkeit dahin, sobald ich einen Schritt aus meinem warmen Zuhause machte. Das Umfeld kommentiert meine Entscheidungen sehr gern, hinter meinem R\u00fccken und ins Gesicht. Warum tr\u00e4gst du R\u00f6cke? Wozu dieser lange Mantel? Zieh doch mal Abs\u00e4tze an! Und all das tr\u00e4gt nicht gerade dazu bei, dass man sich in seinem K\u00f6rper wohlf\u00fchlt, selbst wenn man seinen Entscheidungen treu bleibt.<\/p>\n

Noch schlimmer wurde es beim Thema Make-up. Ich bin einfach niemand, der sich \u201enach den Regeln\u201c schminken kann, aber ich bin auch niemand, der sich mit Make-up wohlf\u00fchlt. Obwohl ich als Jugendliche sehr problematische Haut hatte und meine \u201eMakel\u201c abdecken wollte, habe ich Foundation nie vertragen (und ich habe es auch nie geschafft, den passenden Farbton f\u00fcr meinen Teint zu finden, eine erfolgreiche Beauty-Bloggerin wird aus mir also nie).<\/p>\n

Mein t\u00e4gliches Make-up bestand aus Mascara und Lippenbalsam, eventuell noch Concealer f\u00fcr die Augenringe. Das war\u2019s. Aber sehr oft hat mich selbst das belastet. Denn es braucht nicht nur Zeit, das richtig aufzutragen, sondern, noch schlimmer, viel Zeit, es wieder zu entfernen, und mit Mascara zu schlafen ist aus Gr\u00fcnden, die wir Frauen nur zu gut kennen, keine Option. Aber ohne dieses Minimum aus dem Haus zu gehen, war auch keine Option. So sehr hatte das Umfeld, in dem wir leben, mein Unterbewusstsein gepr\u00e4gt.<\/p>\n

Ganz zu schweigen davon, dass ich mein Leben lang lange Haare hatte. Diese Entscheidung war allerdings ganz allein meine, denn ich habe meine Haare geliebt (und liebe sie nat\u00fcrlich bis heute), daf\u00fcr kann ich also nicht dem Umfeld die Schuld geben. Obwohl\u2026<\/p>\n

Meine Haare sind sehr dicht und kr\u00e4ftig. Gl\u00e4tteisen und andere Spielereien konnte ich nicht nur nie benutzen, meine Haare haben sie einfach nicht vertragen. W\u00e4hrend andere M\u00e4dchen nach dem Gl\u00e4tten seidig glattes Haar hatten, sah meins aus wie ein Besen. Und das Haarewaschen war eine st\u00e4ndige Belastung \u2013 denn diese M\u00e4hne muss auch getrocknet und manchmal gepflegt werden. (Wenn ich euch sage, dass mich ein Bekannter aus der Modebranche mit Janis Joplin verglichen hat, wisst ihr, von welcher \u201eM\u00e4hne\u201c die Rede ist.)<\/p>\n

F\u00e4rben kam mir nie in den Sinn, denn ich war schon immer begeistert von meinem braun-blond-golden-roten Haar. Nein, ich habe nicht einmal zur Farbe gegriffen, als die ersten grauen Str\u00e4hnen auftauchten.<\/p>\n

Einfach gesagt: \u201eSch\u00f6nheitsstandards\u201c waren f\u00fcr mich schon immer b\u00f6hmische D\u00f6rfer, eine unn\u00f6tige Last, Pflichten, die ich nicht erf\u00fcllen wollte und f\u00fcr die ich auch keine Kraft hatte. All das hat meine Freiheit eingeschr\u00e4nkt.<\/p><\/blockquote>\n

Wie man es also auch dreht und wendet, ich konnte mich auf dem Balkan in keine \u201eSchablone von Sch\u00f6nheit und Akzeptablem\u201c einf\u00fcgen.<\/p>\n

Und dann bin ich nach Deutschland gezogen, wo es, wie alle sagen, die uns aus Serbien besuchen, keine sch\u00f6nen Frauen gibt.<\/em><\/p>\n

Das stimmt absolut nicht. Deutsche Frauen sind sch\u00f6n, aber sie passen nicht in die \u201eSch\u00f6nheitsschablonen\u201c, die in Serbien oder auf dem Balkan gelten. Vor allem leiden deutsche Frauen nicht unter \u201eMarkenwahn\u201c; selbst wenn sie etwas \u201eTeures\u201c tragen, \u201eschreit\u201c es nicht. Sie schminken sich nicht. \u00dcberhaupt nicht! Und die, die es tun, machen es irgendwie so, dass es nicht schreit und nicht ins Auge sticht.<\/em> Sie kleiden sich bequem und locker. Ihre Haare sind sauber, aber nicht gegl\u00e4ttet, oft binden sie sie zu einem \u201eMessy Bun\u201c zusammen, weil es praktisch ist. Sie belasten sich einfach mit nichts.<\/p>\n

F\u00fcr mich war es ein Schock, als ich zum ersten Mal in einer Vorlesung an der Uni sa\u00df und die junge Frau, die das Referat hielt, \u2013 stellt euch vor \u2013 Flip-Flops trug. Von der ganzen Vorlesung hat das meine Aufmerksamkeit am meisten auf sich gezogen. Und das h\u00e4tte es nicht sollen!<\/p>\n

Denn was spielt es f\u00fcr eine Rolle, was sie an Kleidung oder Schuhen trug, wichtig ist, was sie zu sagen hat. Und sie war sehr selbstbewusst, vielleicht gerade weil sie sich in dem, was sie trug, wohl und unbeschwert f\u00fchlte.<\/p><\/blockquote>\n

Mit der Zeit habe auch ich gelernt, dass es egal ist, was jemand tr\u00e4gt, ob jemand ein paar \u201e\u00fcberfl\u00fcssige\u201c Kilos hat und sich trotzdem in eine Lederleggings gezw\u00e4ngt hat<\/a>, ob jemand xy Jahre alt ist und einen Rock tr\u00e4gt, ob jemand geschminkt ist oder nicht. Man h\u00f6rt einfach auf, auf diese Dinge zu achten, weil niemand darauf achtet.<\/strong> Und das ist so befreiend! Du starrst niemanden an, und niemand starrt dich an.<\/p>\n

Ich muss zugeben, dass auch Marko gro\u00dfen Anteil an diesem Umschwung in meiner Selbstwahrnehmung hatte. Er hat immer gesagt, dass ich am sch\u00f6nsten bin, wenn ich ungeschminkt bin und man sieht, dass ich mich entspannt f\u00fchle, egal was ich anhabe.<\/p>\n

Was hat das alles mit Freiheit zu tun?<\/p>\n

Na ja, eine ganze Menge.<\/p>\n

\"Mima<\/a><\/p>\n

Vor zwei Jahren habe ich mir meine langen Haare zu einer \u201eM\u00e4nnerfrisur\u201c schneiden lassen, und jedes Mal, wenn ich zur Friseurin gehe, fragt sie: \u201eMachen wir es wieder k\u00fcrzer als letztes Mal?\u201c, und jedes Mal lautet die Antwort JA. Ja! Ja, weil ich mich mit kurzen Haaren frei f\u00fchle!<\/p>\n

Ich bin frei, weil ich nicht mehr planen muss, wann ich mir die Haare wasche und wie lange ich sie trocknen muss. Meine Pflichten drehen sich nicht mehr darum (ich \u00fcbertreibe nicht, wenn ich sage, dass ich fr\u00fcher ein paar Stunden nur f\u00fcrs Waschen und Trocknen einplanen musste, denn \u2013 M\u00e4hne). Ich bin frei, weil meine Frisur jetzt immer ordentlich aussieht, obwohl ich nicht stundenlang versucht habe, sie irgendwie in Form zu bringen. Waschen, Trocknen und Stylen dauern jetzt insgesamt 10 Minuten (oft weniger). Ist das nicht eine gro\u00dfartige Ersparnis an Zeit und Energie?<\/p>\n

Ich bin frei, weil sich, wenn ich in den Spiegel schaue, endlich das, was ich innen f\u00fchle, auch au\u00dfen zeigt. Das bin endlich ich, in vollem Licht.<\/p><\/blockquote>\n

Und nein, hier wundert sich niemand, wie eine Frau, die einen Mann hat und Mutter ist, so kurze Haare tragen kann, als w\u00e4re das nicht \u201eweiblich\u201c.<\/p>\n

Ich wei\u00df nicht einmal mehr, wann ich zuletzt Mascara aufgetragen habe. Nicht, weil wir wegen Corona nirgendwo hinmussten, sondern weil ich mich einfach auch ohne sch\u00f6n f\u00fchle. Ja, ich habe gro\u00dfe Augen und lange Wimpern, aber nein, ich brauche nichts, um sie zu betonen. Und ja, ich kann mir das Auge reiben, wann immer es juckt, ohne vor Angst zu erstarren, dass ich die Mascara verschmiert habe. Ans Abschminken, wenn ich todm\u00fcde bin, muss ich nicht denken, denn es gibt kein Make-up. Und nein, ich sehe weder krank noch m\u00fcde aus, obwohl ich nicht einmal Mascara trage.<\/p>\n

Mein wichtigstes Kleidungsst\u00fcck sind seit Jahren \u2013 ihr werdet es nicht glauben \u2013 Leggings. Erstens, weil sie superbequem sind, zweitens, weil man sie endlos kombinieren kann, und drittens, weil ich mich verdammt gut darin f\u00fchle, ohne dar\u00fcber nachdenken zu m\u00fcssen, wie mein Hintern aussieht und ob die Zahl auf der Waage mich w\u00fcrdig<\/em> macht, sie zu tragen. Mehr noch, seit ein paar Monaten habe ich auch eine \u201eLeder\u201c-Leggings, und sie steht mir verdammt gut!<\/p>\n

Und ja, ich liebe meine grauen Haare, denn ich habe sie mir ehrlich verdient, also muss ich sie nicht verstecken \u2013 es ist keine Schande, sie zu haben.<\/p>\n

Es geht nicht darum, eine Kultur hochzuheben und die andere herabzusetzen. Es geht darum, dass am wichtigsten ist, wie ihr euch in eurem K\u00f6rper f\u00fchlt<\/strong>, und nicht, was das Umfeld davon h\u00e4lt (egal auf welchem Breitengrad es sich befindet).<\/p>\n

Wenn IHR es super findet, jeden Tag voll geschminkt und herausgeputzt zu sein, super, ich habe nichts dagegen. Wenn ihr Lust habt, eure Haare zu f\u00e4rben, f\u00e4rbt sie meinetwegen in allen Regenbogenfarben. Wenn ihr jeden Tag Abs\u00e4tze tragen wollt, top! Und wenn euch die lockere Variante mit Sneakern und Rucksack besser liegt, super! Nichts davon ist wichtig. Wichtig ist nur, wie ihr euch darin wirklich f\u00fchlt, und, wie Nikola Pejakovi\u0107 in der serbischen Serie Crni Gruja<\/em> sagt, \u201edass es sauber ist, auch wenn es geflickt ist\u201c.<\/p>\n

Whatever works, solange euch euer Aussehen ein ehrliches, selbstbewusstes L\u00e4cheln im Spiegel entlockt und nicht von den Erwartungen anderer bestimmt ist.<\/p><\/blockquote>\n

Seid ihr selbst! Seid frei, das zu sein, was ihr seid, und es der Welt um euch herum zu zeigen, denn wie ihr euch innen f\u00fchlt, wird sich immer au\u00dfen zeigen, wie und womit auch immer ihr versucht, es zu kaschieren. Denn erst wenn wir uns von den Fesseln fremder Erwartungen befreien, k\u00f6nnen wir wirklich frei und zufrieden in unserer eigenen Haut sein.<\/p>\n

Herzlich,<\/p>\n

S-Mama<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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